e-git.plZ moich osobistych doświadczeń wynika, że psychoterapia online stała się kluczowym elementem mojego życia. Kiedy pierwszy raz usłyszałem o możliwości prowadzenia sesji terapeutycznych w Internecie, byłem sceptyczny. Zastanawiałem się, jak można skutecznie pomagać sobie w takiej formie. W końcu zdecydowałem się spróbować i dziś mogę z r
Czytaj więcej...W moim życiu pojawił się moment, kiedy zrozumiałem, że psychoterapia nie jest tylko dla chorych, lecz dla każdego, kto pragnie zrozumieć siebie lepiej. Kiedy zaczynałem swoją przygodę z terapią, wydawało mi się, że jest to coś zarezerwowanego dla osób z poważnymi problemami. Jednak po kilku spotkaniach z terapeutą w Warszawie, dostrzegłem
Czytaj więcej...Nie ma co ukrywać, dla wielu z nas brzuch stał się miejscem, z którym musimy stoczyć długą bitwę. Przez wiele lat próbowałem różnych diet i metod, ale ciągle nie mogłem się zaprzyjaźnić z moim brzuchem. Kiedy do tego dochodziłam, odkrywałem, że kluczem do sukcesu jest nie tylko mechaniczne odchudzanie, ale całościowe podejście do
Czytaj więcej...Jako osoba, która przez długi czas borykała się z problemami z tkanką tłuszczową, postanowiłem wziąć sprawy w swoje ręce i w końcu zadbać o swoje zdrowie oraz wygląd. Moja przygoda z odchudzaniem zaczęła się od momentu, gdy zrozumiałem, że nie mogę dłużej ignorować swojego ciała. Współczesne życie często wymusza na nas szybkie
Czytaj więcej...Fizjoterapia i rehabilitacja to tematy, które stały się częścią mojej codzienności. Zdecydowałem się na ten krok, gdy zacząłem odczuwać bóle pleców, które były wynikiem mojego siedzącego trybu życia. Początkowo myślałem, że wystarczy kilka ćwiczeń w domu, by poprawić swoją kondycję, jednak rzeczywistość okazała się znacznie
Czytaj więcej...Każdy z nas na pewno słyszał o tym, jak ważne jest dbanie o zdrowie oraz jak istotna jest rehabilitacja w procesie zdrowienia. Moje doświadczenia związane z mną samym oraz moimi bliskimi potwierdzają te tezy. Kiedy kilka lat temu cierpiałem na poważny uraz, to właśnie fizjoterapia stała się kluczowym elementem mojego powrotu do zdrowia. Pamię
Czytaj więcej...Indiba: Nowa jakość w terapii i leczeniuOd pewnego czasu poszukiwałem skutecznej terapie, która pomogłaby mi w radzeniu sobie z chronicznymi bólami mięśniowymi i stawowymi. W tym poszukiwaniu natrafiłem na metodę Indiba, która stała się dla mnie prawdziwym przełomem. Byłem na początku sceptyczny, bo na rynku istnieje wiele różnych terapii,
Czytaj więcej...
Najlepsze Praktyki w Zarządzaniu Procesem Testowania
Rozwój Platform SaaS: Przyszłość Oprogramowania
Moje sposoby na kaca i rola izotoników w walce z nim
Magia Wymiany Szyb – Moja Przygodą z Szybami Samochodowymi